『パ行を話すたびに、録音にボフッという低い音が入る』。声は聞こえるのに、その音だけ気になっていませんか?
この場合は、息がマイクへ直接当たっていることが候補になります。声を小さくしたりGAINを下げたりする前に、空気が当たる位置を見てみましょう。
この記事では、マイクの正面、口との位置、ポップガードの順に確認する方法を説明します。すべての低いノイズが息とは限らないので、発音との関係から確かめていきます。

まず、どの瞬間に鳴るかを聴く
普段の台詞を録り、パ行やバ行など空気が出る言葉でだけ低い音が出るかを確認します。常に鳴るブーン音、机へ触れた瞬間のゴトッ音、声全体の音割れとは分けます。発音と同じタイミングで起きるかが、息を調べる手がかりです。
比較用にわざと息を強く吹き込む必要はありません。マイクを叩いたり触ったりすると別のノイズが出てしまいます。いつもの話し方で短く録り、気になる箇所を見つけてから、一つの対策だけを変えるようにしましょう。
息の直撃と、声の大きさは別の問題
マイクが受ける急な空気の圧力は、低いボフッという音として残る場合があります。入力GAINを下げると声も一緒に小さくなるので、聴く音量を戻せば息も気になることがあります。まず空気の当たり方を整える理由はここにあります。
ただし近づくことで入力が大きくなり、音割れも同時に起きる場合があります。位置を変えるたびにメーターを確認し、最大の声で余裕を残します。息のノイズとクリップが一緒にある場合も、空気の対策と入力の調整を分けて進めてください。
仕組み・条件の参考:HARMAN / AKG:ポップフィルターと風防の役割。
マイクの正面を確かめ、少し位置を外す
説明書で収音方向を確認したうえで、口の真正面から少し横、または上下へ位置をずらす方法を試します。声を向ける面を保ちながら、息が一直線に当たりにくい関係を作ります。マイクの背面へ話すこととは違うので注意しましょう。
大きく角度を外すと高音や明瞭さまで変わる場合があります。同じ台詞で比べ、息が減ったことと、言葉が自然に聞こえることを両方見ます。初めから角度を数値で固定せず、小さな変更で必要な効果があるか確かめてください。

少し距離を取る場合は、部屋の音も確認
口へ近すぎる場合は少し離し、同じ台詞を録ります。息が弱まる一方、声に対して部屋の響きや生活音が増えることがあります。離せば離すほど良いわけではないので、声と息、周囲の音が釣り合う場所を探しましょう。
距離を変えた後はGAINを見直し、音割れのない範囲で録ります。比較を聴くときは再生音量を近づけ、ただ声が小さくなっただけなのか、息の割合が減ったのかを確かめます。口の位置を変えたつもりでも姿勢が戻る場合は、スタンド側を調整してください。
| 聞こえる状態 | 確認する場所 |
|---|---|
| 発音の瞬間だけボフッ | 息の直線、近すぎる位置 |
| 無言でも風の音 | 空調、扇風機、周囲の風 |
| 強い声全体が割れる | 入力GAIN、クリップ表示 |
ポップガードを、触れない位置へ固定する
口とマイクの間へ適合するポップガードを置きます。ガードとマイクの間を確保し、話すときにガードへ顔を押し付けないようにします。固定した位置を目印にすると、録音中の距離も保ちやすくなります。製品の取り付け案内を参考にしてください。
スポンジ風防を使う場合も、マイクへ適合するものを選びます。道具を追加した後は、口との距離や正面が変わっていないかを再確認します。ガードを付けたから息の向きは関係ない、とは考えず、位置の調整と組み合わせましょう。
空調の風と口からの息を分ける
発音していないときにも風のような音が出る場合は、エアコンや扇風機の流れも見ます。口からの息とは対策の場所が違います。空調の向きやマイクの位置を変え、一定の風が収音部へ当たらない構成を考えてください。
風を避けるためにマイクを布でぐるぐる巻きにしたり、通気部を塞いだりする方法は使いません。機器の説明書に沿う風防を使うか、風そのものの経路を変えます。室温や安全に関わる設備を無理に止めるより、位置や時間帯を工夫しましょう。
録音済みの音は、元を残して部分的に確認
録音後の低いノイズは、編集や低域の処理で軽くできる場合があります。ただし強い息が入った部分を自然に戻せるとは限りません。声に必要な低音まで削らないよう、元のファイルを残し、該当部分と前後を聴きながら処理します。
録り直せるなら、まず位置を直した短い録音と比べます。録音前の対策で抑えられれば、言葉を削るような編集を減らせます。音声処理の設定を一つの数値で全員へ当てはめず、残したい声と問題の音を分けて判断してください。
対策の前後は、同じ文章で比べよう
確認用の台詞は『パパとパンを買いに行く』など、普段の声で息が出やすい言葉を含むものにします。これは比較用の例で、決まった検査文ではありません。通常の会話や歌詞の中で気になる部分を繰り返しても構いません。
元の位置、少し外した位置、ガードを加えた位置を別々に録り、息と声の自然さを比べます。最も強く抑えた設定より、必要な声が残る位置を選びましょう。決まったら高さと距離を控え、次回も同じ状態から始められるようにします。
ボフッ音が減ったかを判断する録音例
まず、気になる言葉を普段の話し方で含む短い文を決めます。強く息を当てるための文ではなく、本来使いたい声を確認するためです。元の位置で録ったものを残し、マイクの高さと口との距離も控えてから位置を変えます。
次にマイクを少し横へずらし、声を向ける正面は大きく外さず録ります。息のノイズが減ったら、通常の母音やサ行まで薄くなっていないかを聴きます。低い音が小さくなっただけではなく、言葉が自然に伝わることを確かめてください。
さらに必要ならガードを加えて録ります。口とマイクの距離が変わった場合は、その変化もメモします。道具の有無だけで比較したつもりでも、距離が大きく違えば別の条件になります。同じくらいの再生音量で聴き、声に対する息の割合を見ましょう。
歌では、パ行のある歌詞だけでなく長く伸ばす母音や強いサビも含めます。息の対策で声を外しすぎていたり、近づき直して入力が割れたりしていないかを確認できます。フレーズ一つで良ければ、一曲へ広げて位置を維持できるか試します。
改善しない場合は、発音と無関係のパチパチ音や、机の衝撃と混同していないかを見直します。どの言葉のどの瞬間に出たかを記録すると、別の原因を調べる判断もできます。低い音をすべて息と決めず、比較結果を使って次の確認を選びましょう。

よくある質問
GAINを下げれば息は消える?
声も同時に下がります。息と声の比率を整えるため、距離や角度を先に確認します。
ポップガードがあるのに入るのは不良?
息の強さや位置によって残る場合があります。間隔、向き、取り付けを確認して判断します。
まとめ:できた状態を確かめて、次の一歩へ
息のノイズは、声を我慢するよりマイクとの関係を変えて試してみてください。小さな位置の違いを録り比べると、自然な声を残しながら整えやすくなります。
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参考にした公式情報
主要な仕様・原理の資料確認日:2026年10月29日。機種・OS・ソフトの版により条件や表示は異なります。個別の操作は手元の製品の公式説明も確認してください。


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